Как правильно чистить зубы: до или после завтрака
Сколько времени и какими движениями Чтобы удалить зубной налёт, из-за которого появляются заболевания зубов и дёсен и неприятный запах изо рта, нужно чистить их в течение 3-5 минут. Идеальной будет чистка каждый раз после еды. Но такой способ быстро сотрёт эмаль, так как зубные пасты содержат абразивные частицы. Поэтому рекомендуется делать это 2 раза в …
Как правильно чистить зубы: до или после завтрака Читать полностью »