Что делать при первых признаках коронавируса COVID-19

Порядок действий при первых симптомах COVID-19.

  1. Самоизолироваться, то есть исключить любые контакты, при которых возможна передача вирусов. Если вы живете не один — максимально дистанцироваться от тех, с кем живете вместе. По возможности выделить отдельную комнату, использовать индивидуальную посуду, белье, полотенца.
  2. При общении с домочадцами — надевать маску.
  3. Не выходить из дома («домом» на время карантина для вас станет то помещение, в котором вы самоизолировались), даже за продуктами, в аптеку, выбросить мусор и т. д. Вам помогут волонтеры.
  4. Сообщить в поликлинику и людям, с которыми контактировали в течение последних трех дней, что у вас симптомы коронавируса.
  5. Пить много жидкости, есть фрукты.
  6. Поддерживать оптимальные параметры воздуха в помещении (температура 20—22 градуса, влажность 40—60 %). Часто проветривать.
  7. Часто мыть руки теплой водой с мылом.
  8. Для сбивания высокой температуры при плохом состоянии — принимать парацетамол.

Распространенные признаки коронавируса: повышение температуры тела, слабость, утомляемость, сухой кашель, затрудненное дыхание, боли в мышцах.


Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.


Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
Поделиться:  

Политика конфиденциальности

Наш сайт использует файлы cookies, чтобы улучшить работу и повысить эффективность сайта. Продолжая работу с сайтом, вы соглашаетесь с использованием нами cookies и политикой конфиденциальности.

Принять
Наверх