X

Какой температуры пить воду: теплую или холодную

Человек — это млекопитающее, относительно недавно в масштабах эволюции начавшее пить теплую воду. Он всегда пил воду с температурой окружающей среды.

Поэтому, если ребенку в детстве всегда давали подогретую воду, его носоглотка не будет приспособлена к нормальной температуре, местный иммунитет не будет работать должным образом. Это касается детей старше года, когда теплое материнское молоко уступает место естественной пище.

Привыкать к воде комнатной температуры нужно постепенно, не резко. Этот процесс можно растянуть на месяцы.