Что делать при ушибе
Положите на ушибленное место любой холодный предмет, например, полотенце, а сверху — лёд или свежезамороженные продукты. Держите такой холодный компресс 1 минуту, потом уберите, а через 10 минут повторите процедуру. Помогает и такое средство: 1 ст. л. толченой бодяги разведите в 4 столовых ложках воды, наложите на ушибленное место и держите полчаса. Такие компрессы можно …