Что разрешено и запрещено делать при изжоге

Изжога наступает при недостаточно крепких мышцах в основании пищевода. При этом в него из желудка проникают пищеварительные соки. Причинами в большинстве случаев являются потребление большого количества жирной пищи, злоупотребление алкоголем и курение. Противокислотные препараты уменьшают кислотность желудка, однако превышение дозы может повредить здоровью. Также они могут скрыть симптомы более опасных, чем изжога, заболеваний, таких как язва. Поэтому при сильных болях обязательно обращайтесь к врачу.

Нельзя

носить одежду, сжимающую тело около пояса;
нагибаться, когда садитесь на корточки;
переедать и набирать лишний вес;
потреблять алкоголь, аспирин;
курить.

Можно и нужно

подкладывать под голову дополнительную подушку, чтобы во время сна кислоты не просачивались в пищевод;
пить молочные напитки, так как они обволакивают пищевод.

Отзывы

Владимир 08.07.2009 01:43
Начал соблюдать эти рекомендации и изжога прошла. Спасибо сайту!

Максим 06.09.2009 21:53
😉 спасибо вам

Кальян 27.08.2010 15:46
Ага, очень правильные советы, спасибо! Стало полегче. Хотя полностью не прошло — часто бывает, что съешь на работе по-быстрому что-нибудь не то вроде доширака, и начинается… Правда, это очень легко и просто гасится при помощи Ренни. Запивать не надо, съел таблетку и порядок. А при хронической изжоге ваши советы очень здорово помогают!

Белая 11.06.2011 23:54
В изжоге виновато неправильно питание, если случай единичный, можно держать дома пачку Ренни, как выпьешь — проходит почти сразу. 🙂 У меня всегда изжога на отпуске от местной пищи, приходится всегда возить Ренни, а дома очень редко, раз в несколько месяцев. 🙂

Tona 15.06.2011 11:01
Изжога бывает при беременности, ее тогда можно лечить только таблетками, Ренни, кстати, относится к списку разрешенных, а после беременности я ими почти не пользуюсь, дома лежат, но питаюсь правильно и пью минералку, она тоже помогает.

Ася 14.07.2011 15:39
вот, самое главное — правильное питание, я как сама готовлю, так все нормально, а как в гости к кому придешь, или тут на отдыхе в отеле жили — так это ппц. Вкусно, но потом в желудке жесть что творится, спасаюсь Гасталом, он еще и слизистую восстанавливает, мне так врач сказала, когда советовала, и недорогой. Всегда с собой таскаю.

Роман 07.08.2011 20:48
молочные напитки действительно спасают, но помогают очень ограниченное время, к сожалению, меня стакан молока максимум на полчаса от жжения избавляет. 🙁 поэтому только современная медицина, антациды в основном, ренни тот же таскаю с собой, потому как чаще всего эта беда меня на работе застает. 🙁

Катеринка 09.06.2012 21:26
У меня такая же беда. 🙁 Молока ненадолго хватает! Впрочем, как и фестала, мезима. Что-то они совсем не помогают, хотя реклама говорит обратное! Мне лично Гастал помог, снял изжогу быстро и надолго! Теперь подружку, которая посоветовала, благодарю мысленно. 🙂 Прикольно, что Гастал в таблетках для рассасывания, ни запивать не надо, ни порошки дурацкие таскать. 🙂 Хотя каждому свое, кому-то и сода простая помогает, а мне только эти вишневые таблетки. 🙂

Катрина 28.08.2011 19:42
вот что интересно: от вареной картошки у меня изжога будет всегда, а столовая ложка сока сырой картошки ее мигом снимет. 🙂 Очень хорошо помогает минералочка еще. А на случай экстренной ситуации, типа на улице прихватило или в гостях, — я ношу с собой Гастал, он быстро снимает, и запивать не надо, просто таблеточку в рот.

светлана 06.11.2011 09:56
у меня ужасно печет в полости рта. что мне делать?

Оксана 08.04.2012 19:12
про молочное это точно!

Миша 13.06.2012 13:21
Недавно объелся жареных грибов и как началось…Так мне подруга посоветовала Гастал — одну таблетку выпил и через 30 мин все проблемы решились.

Ирина 07.11.2013 23:23
Лично мне помогает «Домтсал-О» — очень эффективное средство от изжоги, я только им и пользуюсь!

Galya 23.06.2017 11:06
Соблюдайте диету, правильный режим питания! Я начала правильно питаться, пока проблем нет…

Диета и эндометриоз
Польза молока
Как избавиться от герпеса
Гнойные пробки в миндалинах
Кровоточат дёсны
Что делать при отравлении
Как избавиться от запаха изо рта