Как чистить язык

Чтобы свести к минимуму риск возникновения кариеса и неприятного запаха изо рта, нельзя забывать ухаживать за языком так же, как и за зубами. В идеале это нужно делать после каждого приема пищи. Чистить язык эффективнее и удобнее всего при помощи специального скребка. Например, такого, как на фотографиях.

Его "лезвие" обычно наклонено, поэтому вы можете выбирать угол атаки, поворачивая скребок на 180 градусов вокруг его продольной оси. Двух-трех проходов по поверхности языка бывает достаточно. Вы заметите, что дыхание будет сохраняться свежим дольше, и больше не будет появляться белый или желтый налет.