Комментарии

[2014-08-28 23:04:30] Ленуся Полощу уже неделю чем только можно, язык стал меньше ...

[2014-08-28 06:17:02] Александр Как уже тут писалось неоднократно, изменения погоды и надписи ...

[2014-08-27 15:17:06] Светлана Наша Кошечка очень старенькая. Ей 19 лет. Всю жизнь ...

[2014-08-25 18:01:12] AlexA Использовала ноут всегда для тяжёлых программ и игр - ...

[2014-08-24 04:38:21] Валера Уже 5-тый день мучает меня этот зуб глупости и ...

[2014-08-23 20:56:47] Гульжан У меня тоже уже мышь завелась. То ли сестра ...

[2014-08-23 18:35:10] Настёна Катерина, если у тебя папа байкер, подари ему кожаные ...

[2014-08-21 11:25:16] Оля А жареное можно?  ?) ...

[2014-08-20 18:26:52] Андрей Сергей, Бог наш Иисус Христос тоже человек из ...

[2014-08-15 18:17:11] Аня Отправилась сегодня либо персиками, либо нектаринами (больше ничего не ...

[2014-08-14 12:28:20] Павел Огромное спасибо, K700i работает как новая.  :) ...

[2014-08-13 20:46:11] Слава мой дедушка лежит в больнице, ему 73, у него ...

Главная страница - Здоровье - Болезни и болячки

Как быстро избавиться от простуды

 
 
Нравится
 
 

Не стоит приковывать заболевшего человека к постели, так как при длительном лежании снижается вентиляция лёгких и бронхов, и в них могут начаться застойные явления. Есть ещё диагноз "застойная пневмония", которая развивается у тех, кто остаётся надолго прикован к постели. Поэтому во время простуды лучше просто ограничиться домашним режимом. Опасайтесь сквозняков!

Расскажу о питании. Начнём с воды. Если вы простудились, увеличьте количество потребляемой жидкости. Вместе с мочой выводятся все вредные примеси. Вирус гриппа не любит щелочной среды, так что пейте больше минералки.

Очень полезен чай с малиной. В малине есть множество жаропонижающих и потогонных веществ. Однако если у Вас есть заболевания сердца, будьте осторожны с малиной - она может вызвать аритмию.

На переваривание белковой и жирной пищи тратится сравнительно много энергии и времени. А во время болезни силы организма должны быть направлены на борьбу с инфекцией. Поэтому надо стараться есть поменьше наваристых блюд. Зато увеличиваем потребление продуктов, которые легко перевариваются и не задерживаются в кишечнике. К таким продуктам относятся фрукты, особенно цитрусовые, свежие и тушёные овощи, отварная и тушёная рыба, соки, морсы.

Кстати, эффективность куриного бульона против простуды и гриппа доказана учёными. Почти все бульоны имеют чётко выраженные противовоспалительные свойства, успокаивают боль в горле и облегчают дыхание при заложенности носа. Это происходит потому, что в бульоне образуются соединения, которые приостанавливают выработку слизи в носоглотке.

 

Форум:

Катя 2009-03-17 22:05:46
Бульон действительно помогает. Он смягчает горло и смывает бактерии. Только потом нужно прополоскать горло, чтобы вирусы не размножились снова.

[О]
↑+6↓
Unia 2012-06-11 12:31:23
Согласна, для горла неплохой вариант. А вот против насморка лучше капельки использовать, на основе эвкалипта желательно. Мне вот врач ещё выписал год назад Санорин, им и пользуюсь с тех пор, против насморка то что нужно.

[О]
↑+1↓
Олька 2012-09-14 14:20:11
Я поражена! Сколько статей сейчас прочитала - находятся люди, советующие санорин! Санорин - это не лекарство! если вы внимательно почитаете, он дает лишь временное облегчение! а не лечение. все равно что понос пробкой лечить!

[О]
↑+6↓
Непростужающийся 2009-04-11 20:57:21
При первых симптомах простуды я полощу горло и высмаркиваю слизь. После этого уже не заболеваю.

[О]
↑+4↓
настя 2012-06-11 14:41:57
молодец, но все же самое эффективное - это, конечно же, полоскать горло лимонной кислотой и с яичным белком смешать и полоскать. круто помогает уже через 2 дня и то менше, я сама пробовала.

[О]
↑+4↓
Veronica 2009-04-28 20:48:03
Oooo... Thank you sooo much!!! I translated everything, i will try to get rid of that freaking cold soon, YAY! Thank you my russian friends!  :love:

[О]
↑+13↓
Диляра 2009-05-26 15:42:02
Как только почувствую недомогание, я пью больше воды. Через нехочу. Болезнь сразу проходит, улучшается настроение.

[О]
↑+8↓
салават 2012-12-26 19:15:30
а это проходит, и сколько нужно пить воды, и через сколько дней проходит?

[О]
↑+1↓
Антон 2013-04-09 06:39:42
Действует

[О]
↑0↓
Леруся 2009-06-02 19:11:58
А вот я болею по месяцу! А то и больше!!! Иммунитет слабенький! И во время болезни голова вапще не варит! Я уже задумываюсь над тем, чтобы обмотать голову бинтом, смоченным лимонной кислотой, и жить в бане!!!!!  =)  :D  :cool:  :angel:

[О]
↑+12↓
я 2011-08-26 11:03:54
Сдай анализ на вирус иммунодефицита.

[О]
↑+2↓
Марго 2012-03-07 19:58:22
Пей аптечный сироп солодки за 10 р.! Сильнейшее средство! Я пью и уже несколько лет не болею! По 1 ч. л. утром и вечером!

[О]
↑-1↓
Элька-сарделька 2012-04-30 10:05:57
это для иммунитета полезно?

[О]
↑+1↓
Мила 2013-02-24 19:59:42
Солодка (или по-другому лакрица) разрушает мышечную ткань. Она очень вредна. Конечно, пить ее приятно и горло она смягчает, кашель проходит, но рискуете всем остальным. При первых симптомах заболевания, особенно першении в горле и заложенности носа, очень важно сразу затормозить размножение бактерий. Отличное средство (проверено на себе неоднократно и более действенного не нахожу) - это прополоскать горло и ротовую полость хлоргексидином. Стоит 15 рублей. Достаточно, как правило, 2-3 полосканий, и все бактерии сразу умирают. Очень важно очищать полость рта во время болезни.

[О]
↑+2↓
Анна 2012-11-29 12:46:29
Это, конечно, выход  :) , но лучше укреплять иммунитет. А для профилактики применять в холодное время года перед выходом из дома назаваль плюс. В нем содержатся только натуральные компоненты.

[О]
↑+1↓
пашка 2009-10-29 10:56:38
полощу горло содой и пью пбольше горяченького. все равно болею, но в состоянии посещать занятия  :)))

[О]
↑+6↓
Simple Girl 2009-11-05 19:25:50
спасибо за статью  :) есть и новое для меня  :) merci  :like:

[О]
↑+1↓
nekto 2010-02-19 05:28:06
Статья конечно хорошая, но я не уверен, что эти советы помогут выздороветь за 2 дня.

[О]
↑+1↓
Олечка 2010-03-02 21:27:14
надо пить китайское снадобье Xiaoyan Tuire Keli! Реально помогает быстро выздороветь за 2 дня! Оно, как написано в инструкции, горячит кровь!!! Я в Китае покупала, насчет России не знаю, где продается!

[О]
↑-9↓
Наташа 2010-10-28 13:30:22
При первых признаках простуды принимаю Анаферон, благодаря ему вылечиваюсь всегда за 1-2 дня. Плюс полощу горло календулой, пью чай с малиной, от першения в горле лимон с сахаром хорошо помогает.

[О]
↑+1↓
Плато 2010-11-03 08:03:47
Спасибо на добром совете. Как раз болею. Про бульоны слышу впервые - сейчас буду пробовать. Таблетки ем только при сильном недомогании. Чаще надеюсь на иммунитет. И главное - не чувствовать себя больным, даже если сильно плохо. ;)
Спасибо!

[О]
↑+3↓
Имир 2010-12-17 05:44:51
Про куриный бульон еще дед рассказывал, мол, раньше только его при простуде в деревне и ели, ну и травками, мол, лечились. А вот про минералку - это что-то новенькое, нужно бы запомнить, спасибо!  :) Из медикаментов, кстати, мне хорошо гриппостад помогает (лечит быстро, что главное, и с недомоганием борется), а из травок - ромашка и липа, часто с ними ингаляции делаю!  :)

[О]
↑+2↓
Лолла 2010-12-25 18:52:25
Я всегда спасаюсь настойкой лука - запах противный, но действует на 100 %. Более приятный метод - пить теплое пиво с медом (пиво должно быть темным обязательно). Ну, конечно, надо много пить жидкости - вывести из себя всю инфекцию.
Мой муж в том году подцепил простуду прямо за 2 дня до того, как надо было выезжать в другой город на переговоры с заказчиком. Купил в аптеке Гриппостад - ему посоветовала врач - и все, высокая температура быстро прошла, переговоры удались. Контракт подписал на 5 лет сотрудничества!
 :)

[О]
↑+2↓
Кармелита и Саша 2010-12-28 19:24:18
Здравствуйте!
Спасибо Вам большое за советы, нашей семье они очень помогли, очень интересная тактика.
Но, так как Вы помогли нам, Я тоже очень бы хотела поделиться тем, что знаю. Держать ноги в тепле, а чтобы это сделать, наберите горячую ванну и искупайтесь в не (для девушек при менструации лучше воздержаться - только тазиком с водой), и, конечно, после ванночки нужны тёплые, шерстяные носочки.
Всегда Ваша Кармелита и всегда Ваш Саша!

[О]
↑+3↓
Анюта 2011-01-21 17:03:54
У меня есть тоже очень неплохой рецепт при сильном кашле (простуде). для начала купите пару лимончиков и глицерин (он продается в аптеке). затем поставьте воду на медленный огонь, когда вода закипит, отпустите туда лимон. КИПЯТИТЬ 1О МИНУТ. Затем выжать из него сок, добавить туда глицерин и мед (желательно свежий, не густой), все перемешать. пить по 2 ст. л. 3 раза в день. Мне это очень помогает! не болейте! ;)

[О]
↑+1↓
Лада 2011-01-31 22:20:15
Русская баня - вот способ быстрого избавления от простуды, я еще пью гриппостад-С и чай с малинкой, горчица в носки - эти способы ставят на ноги очень быстро, результат приходит через 2-3 дня.

[О]
↑+1↓
Коля 2011-02-05 14:39:29
Лада, нельзя ходить в баню и купаться, когда простудился!

[О]
↑+1↓
solodyagina.i 2011-02-12 12:30:58
написано все, что нельзя, а что тогда можно и как вылечиться? Побольше бы хороших советов, они нам так необходимы.

[О]
↑-4↓
Юлия 2011-02-18 17:01:03
100% действие: на мелкую терку натереть небольшую луковицу, можно и зубчик чеснока тоже, разбавить кашицу медом в пропорции 50 на 50 и медленно, но уверенно чайной ложечкой поедать.

[О]
↑+2↓
лялька 2011-02-21 14:49:33
Мёд с молоком - и вечерком уже на свидание  :)

[О]
↑+3↓
Лена 2011-02-28 23:01:20
Спасибо за советы, я зимой обычно мандаринки поедаю и витамины пью для профилактики. Но если все-таки простужусь, то делаю горячий чай, нахожу малиновое варенье, все это дело поедаю, выпиваю еще гриппостад 2 капсулы и, закутываясь в одеяльце, ложусь спать. Меня такой способ всегда спасал - на следующий день чувствовать себя гораздо лучше.  :D

[О]
↑+2↓
Варвара 2011-03-07 17:14:15
Тут выше про гриппостад писали, он хорошо подходит при простуде, быстро все снимает, я обычно с чаем с малиной пью, но вообще народные рецепты можно любые в дополнение использовать.

[О]
↑+2↓
KIDDO 2011-04-26 16:53:52
Лялька, мед с молоком выпил, что дальше?  :)
Голова все равно болит, а на свидание-то хочется.

[О]
↑+3↓
лёха 2011-04-30 10:18:24
А я мёд ненавижу! так что пью воду  :angel: помогает!  :D  =)

[О]
↑+1↓
Валерка 2011-05-13 08:57:53
Са-амый крутой способ: залить лимон, тертый имбирь, красный и черный перцы кипятком, а чуть позже добавить меда. Хлебать весь день. И, главное, что не противно, а очень-очень вкусно.  :)

[О]
↑+6↓
Сергей 2011-07-15 09:26:33
Мне всегда помогает 1-2 пакетика фервекса (и ему подобных), болезнь дальше симптомов не проходит.

[О]
↑-1↓
Дмитрий 2011-08-15 21:15:41
Горячий чай с лимоном и побольше. или же вышеназванный фервекс. Мне помогает за два дня!

[О]
↑+2↓
Лиля 2011-08-17 20:46:35
Мальчики, не увлекайтесь парацетамолосодержащими препаратами!

[О]
↑+8↓
Настенька 2011-09-01 19:14:28
Спасибо всем за хорошие рецепты, мне они помогают!  :) мне не повезло - я заболела прям на первое сентября!  :ups: пропущу всё новое!!! вылечусь - пойду в школу, мне 11 лет.

[О]
↑+1↓
Гульнура 2012-03-24 12:13:27
Настенька, тебе повезло чем мне, потому что я заболела прямо на новый год. в новый год, когда все праздновали, я в постели лежала.

[О]
↑+1↓
Мурат 2011-09-02 21:32:59
вот еще способ, чтоб снять жар и головную боль: мажемся полностью уксусом и под одеяло. запах, конешь, не очень, но утром как огурчик! а еще помыться не забудьте.  :)

[О]
↑0↓
Rezonans 2011-09-22 20:49:47
А я заметил, что на таблетки скорость выздоровления не влияют. Что с фармакологическими средствами, что с горячим молоком с маслом и медом, выздоравливаю за три дня. Большая часть "новых" таблеток - это средства самовнушения.

[О]
↑+2↓
дима 2011-09-27 23:31:41
вирусы не любят КИСЛОЙ СРЕДЫ !

[О]
↑+2↓
Сергей 2011-10-04 18:07:31
А ещё неплохой способ, так это искусственно повысить температуру тела до повышения температуры организмом. При этом вырабатываются клетки, которые эффективно борются с гриппом. Повысить температуру тела можно в сауне или, как делаю я, принять горячую ванну, выпить горячий чай, закутаться в очень тёплую одежду и в кровать, утром может уже не быть простуды. Готовьтесь к тому, что вы сильно пропотеете от таких процедур.

[О]
↑+2↓
Ведыч 2011-10-07 11:08:58
Фервекс отлично помогает за 1-2 дня.
Можно в русскую баньку ещё, но только если температура не высокая, не более 37 градусов. Сгоняем температуру днём, а вечером в баньку. Можно пихты на каминку поддать.
Пихта должна быть без добавления спирта, так как в аптеках такие бывают.
А лучше самому запарить веточку пихты и всё.

[О]
↑+1↓
Дима 2011-10-14 11:49:47
Посещайте иммунолога 1 раз в год - это лучший способ.

[О]
↑+1↓
mistika 2011-10-22 02:23:03
Спасибо.  :) Помогли ваши советы... И как сказано выше, терафлю мне очень помогает.  :)

[О]
↑+2↓
Надежда 2011-11-03 11:23:50
Очень хорошие советы, прошу, чтобы побольше их было. Пью молоко с медом и содой, тоже хорошо помогает, а ещё помогает дышать над картошкой (или другим овощем).

[О]
↑+1↓
слава 2011-11-15 11:41:49
мне обычно помогает стакан горячего вина с лимоном и медом перед сном, на утро уже здоров.  :)

[О]
↑+2↓
Настя 2011-12-29 13:31:44
Спасибо за советы! Будем пробовать. Угораздило же меня прямо перед новым годом заболеть!
А мне лично ТераФлю помогает и молоко с мёдом.

[О]
↑+3↓
настя 2012-01-28 12:01:49
вообще, нужно просто одеваться теплей! и все!

[О]
↑+2↓
Анна 2012-02-10 18:07:17
Спасибо большущее! А есть что-нибудь, чтобы выздороветь за 1 день?  :) (23 года)

[О]
↑+3↓
Викка 2012-04-27 15:38:57
А я почти не болею. Иммунитет у меня хороший. Пью терафлю иммуно просто. Ну а если где вдруг сильно перемерзну, если уж все таки удается подхватить заразу, то я терафлю в порошочке пью. Симптомы убирает на ура. Заболеть не успеваю даже.  :)

[О]
↑+2↓
Киса 2012-04-30 13:29:05
Слыхала я про этот терафлю иммуно. Говорят, действительно хорошо иммунитет поддерживает. Но лучше пить его вместе с терафлю порошковым, когда болеешь, быстрее выздоравливаешь, на себе уже проверил когда весной грипп подхватил.

[О]
↑+1↓
Петра 2012-04-30 16:35:12
Выздороветь за один день сомневаюсь,что возможно. Симптомы разве что снять можно, там болезнь будет проходить практически незаметно.  :)
Я вот если заболею, всегда симптомы снимаю. тоже терафлю обычно пью. А вот таблетки какие-то противовирусные категорически не советую. Я вот слышала по радио Эхо Москвы, что эти противовирусные практически бесполезны. Особенно если их в первые 24 часа не принять. Да еще и вирус стал устойчивым к таким препаратам. Поэтому лучше предоставить организму возможность самому бороться.

[О]
↑+2↓
Дугова Полина 2012-04-30 16:48:24
Быстрее всего вылечиться можно по советам врача.  :) Так что в первую очередь лучше всего к нему и заглянуть.
Викка, иммуно не пробовала, а вот горячие напитки терафлю при первых же признаках простуды пью в первую же очередь, потому как зачастую так и без врача все обходится.  :)

[О]
↑+2↓
Виолетта 2012-06-05 18:18:43
Вот мама приболела, спасибо вам, попробую испробовать все ваши методы.

[О]
↑+2↓
Katie 2012-06-26 12:34:39
Когда у тебя в любое время года может вдруг начаться насморк, это в высшей степени печально. И непонятно на что валить, на погоду или на иммунитет. Вот недавно просыпаюсь, а нос у меня заложен. Ну, думаю, скоро пройдет, лето все так. Но нет, проходила так полдня, если бы санорина с собой не было, до дома бы носом хлюпала.

[О]
↑+1↓
Лена 2012-09-22 13:19:51
Мне помогает стакан молока и несколько персиков.
К вечеру уже на свидание  :)

[О]
↑+2↓
Николай 2012-09-28 08:45:42
Отвратительно себя чувствую. Начал пить много воды - минимум стакан в час.

[О]
↑0↓
Роман 2012-09-29 22:35:39
Можно ли ходить в бассейн при простуде?

[О]
↑+1↓
PLATINA 2012-10-05 06:37:31
Добрый день! Я при простуде на ночь выпиваю таблеку парацетамола, всю ночь сплю в шерстяных носках, утром и не помню о недомогании, всё проходит! При хорошем иммунитете помогоает всё, как вам кажется, даже горячий чай - ЭТО ВАШ ОРГАНИЗМ САМ БОРЕТСЯ! А, вот у моей доченьки иммунитет слабенький, ей 6 лет, не помогает ничего, пробовали: лук тёртый с мёдом, вытяжку трепанга (натуральную), шиповник (запаривали ягоды, сироп пили), наружно и внутрь барсучий жир, горчицей парили ноги, дышали над отварной картошкой в мундире, ванны принимали с морской солью (без красителей, ароматизаторов), спали в шерстяных носках (из собачьей шерсти), тёртая малина с сахаром (не вареная), естественно, мёд постоянно, а сколько лекарственных средств перепробовали, в том числе для иммунитета и т. д. Сейчас всего не вспомню, чем за 4 года только не перепробовали, но, к сожалению, помогает только антибиотик, а он убивает всё, даже защищающие нас бактерии в организме!!! Теперь в сад не ходим, болеем намного реже! Берегите себя и своих детей!!!

[О]
↑+2↓
Латина 2012-10-16 05:40:59
Детям, чтобы не болели, надо раз в полгода давать курс лекарств от паразитов ( глистов и др.). Удивительно, как они сразу болеть перестают...

[О]
↑+1↓
Елена 2012-12-04 21:59:01
Мне очень быстро помогает смесь из 50 капель настойки эхинацеи и 3 ст. л. сиропа шиповника. Размешать в полустакане воды. Выпиваю это на ночь и до утра иммунитет побеждает простуду.

[О]
↑+1↓
idealbody 2012-12-23 03:17:51
Если заболею, обязательно много пью горячего чая с медом и разбрызгиваю везде масло Дыши, чтобы обеззараживать воздух. В принципе, если это просто простуда, а не что-то действительно серьезное, буквально через день-два я выздоравливаю.

[О]
↑+1↓
роман 2013-02-15 15:10:24
ныряйте в прорубь и как рукой снимет

[О]
↑-2↓
Ингрит 2013-04-25 14:08:14
При простуде пью обязательно терафлю. Голова проходит давольно быстро, и ломоту снимает. Если нос заложен, капаю масло эвкалипта на постельное белье, легчает.

[О]
↑+1↓
zelekrop 2013-09-24 12:06:21
Много лет перепробовал разные методы лечения, если простудился, то на неделю минимум. Но после многолетних поисков нашёл очень простой и физиологичный способ лечения без таблеток, есть только один минус - нужна сила воли. итак, это промывание носа солевым раствором (физраствором). В первый день обострения надо промывать нос каждый 1 час или 1,5 часа, потом реже. Можно делать самому раствор, можно всё купить в аптеке, я пользуюсь старым заварником для чая. Заболевание обычно проходит за 2 дня. Вымываются бактерии из носа (нашего фильтра) и у организма остаётся больше сил для борьбы, советую тем, у кого слабый иммунитет.

[О]
↑+1↓

Оставить комментарий

Ваше имя:

Комментарий:
Введите символы: *
captcha
Обновить


 


 

Полезные статьи:
Как избавиться от герпеса
Комочки в миндалинах, гной в гландах
Если заболело горло
Как избавиться от запаха изо рта
Кровоточат дёсны
Физические нагрузки замедляют старение
Совместимость витаминов

 
 
Копирование информации с сайта http://alladvice.ru запрещено.
О сайте. Реклама. Карта. Политика конфиденциальности
© 2013